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海报制作:袁倩倩
今日处暑,正如其名“出暑”,热浪褪去,凉风欲起,天气晴雨不定。
换季往往是疾病高发时段,为了应对着凉感冒、病毒传染,家庭小药箱又到了发挥作用的时候。
虽说“是药三分毒”,但医药产品能起到预防和治疗疾病的作用。
然而,有些“毒”是由于不规范使用而产生的,大多数时候可以避免。
今天,无毒先锋就来介绍有哪些可以避免的“毒”。
药物篇 注意药物性状检查及处理规范
避毒贴士1:检查药物性状
先考考你,服药前我们需要注意什么?
许多人只关注说明书中的用法和用量,或直接遵循医嘱服药。
事实上,观察药物性状与说明书描述是否一致,是不可忽略的重要环节。
性状也就是药品的颜色、形状、气味等物理常数,是所有药品检测中最基本的一项,也是患者最能够接触到的一项。
过去一年,常用药屡次被检测出基本性状不合格,值得人们警惕。
制图:杨逸群[1]
药品的性状与描述不符,或其中含有突兀杂质,很有可能是在生产、运输和储存过程中发生变质,往往直接影响药品质量,不建议继续服用[2]。
避毒贴士2:规范处理过期药物
据统计,我国约有78.6%的家庭存有备用药品,其中80%以上的家庭没有定期清理药箱的习惯,全国每年产生的过期药品高达1.5万吨[3]。
在这1.5万吨的过期药品中,只有少部分最终落得“好归宿”。
在一项调查中,仅有5.2%的人将过期药品送给专用回收点,剩下的要么继续服用,要么当成普通垃圾丢弃,还有一些人卖给药贩子[4]。
制图:杨逸群
事实上,过期药品早已被列入《国家危险废物目录》,不可继续服用,也万万不可作为普通垃圾随意丢弃。
过期药品的危害(制图:无毒先锋)
过期药品对人体的影响 服用过期药不但达不到预期的治疗效果,还有加大毒副作用的风险。
例如,过期的维生素C可能已被氧化,危害人体健康;青霉素类的药物过期,则可能会引发过敏和休克[5]。
除直接服用外,长时间放置的过期药品也可能带来安全隐患。
药品过期后可能会分解、挥发出有毒气体,严重时可能会损害呼吸道[6];在一定温度下,有些药品如冲剂、蜜丸可能会发生霉变,滋生细菌。
过期药品对环境的影响 药品及其分解产物主要有生物性、放射性、化学性三种污染,其中,过期药主要表现为化学性污染,随意丢弃可能会对土壤及水系造成破坏[7]。
过期药物是新兴污染物——医药和个人护理产品(Pharmaceutical and Personal Care Products,PPCPs)源头之一,由于其难降解,具有生物累积性,容易造成长期危害,已受到世界范围内的高度重视。
全国药物存积:在所有联合国五大地区均已监测到药物残留 (数据来源:德国IWW水源中心)
为什么能够治疗病痛的药品,一旦过期就变成“人人喊打”的污染物呢?
抗生素就是一个典型的例子。
抗生素是由微生物(包括细菌、真菌等)所产生的具有抑制微生物生长、生存的次级代谢产物,主要用来对抗人体内的细菌病原体,常见的抗生素包括阿莫西林、环丙沙星、红霉素和青霉素[8]。
抗生素作用原理(图源网络)
本是维持人体健康的好帮手,在过期药品中却摇身一变成为“毒”的关键。
如果随意丢弃过期药品,其中的抗生素进入环境,它将作用于大自然中的微生物,并导致其获得耐药性,耐药菌株的出现可能成为未来严重的公共卫生危机[9]。
残留在大自然中的抗生素可能培养出“超级细菌” (图源网络)
除此之外,过期药品中的其他化学物质也可能作用于动物。
有研究表明,人类药品中的化学物质可能导致鱼群内分泌紊乱[10],抑制一些水生植物的生长[12]。
正确处理过期药物的方法应是包装妥善后,投放至有害垃圾桶。
处理少量过期药的方法(图源:[13])
如果所在城市垃圾分类回收尚未规范化,或过期药品余量大、包装完整,可以交给周边社区或药房的专用回收点。
药房设有过期药品回收箱(图源网络)
医用篇 免洗消毒凝胶、玻璃(水银)体温计 # 免洗消毒凝胶 #
自疫情开始,消毒类的医用品成为居家必备产品。
免洗消毒凝胶(也称作“免洗洗手液”、“免洗消毒液”)因其同时具备清洁和消毒的作用,对皮肤刺激小[14],日常出行总能见到它。
可供出行携带、居家存放、店内安置各种规格的消毒凝胶(图源网络)
避险贴士:避高温存放
免洗消毒凝胶属于醇类消毒剂,主要成分有乙醇、丙醇(正丙醇、异丙醇)及氯类化合物,均为易燃物,含量可能高达65%以上[15]。
由于醇类的挥发性,免洗消毒凝胶若长时间放置于高温密闭处,如车厢内,可能会形成气雾状态酒精,极易发生火灾。
新闻报道中因车中高温而自爆的消毒凝胶 (图源网络)
除此之外,凝胶中的有效成分高温下可能失效,影响消毒效果。
避毒贴士:避免醇类制剂“毒”从口入
最近,美国食品药品管理局(U.S. Food & Drug Administration,FDA)发布警告称,市面上各类消毒凝胶可能含有甲醇及过量的正丙醇(即“1-丙醇”),若直接吞咽可能致命[16]。
和乙醇、丙醇类似,甲醇也是具有刺激性气味的无色透明液体,是公认的有毒物质。
大量接触甲醇可能导致恶心、呕吐、头痛、昏迷、神经系统永久性损伤,甚至死亡。
正丙醇同样具有吞食毒性,可能导致晕眩,损害生殖系统和胎儿,孕妇尤其需要注意。
我国对洗手液中甲醇的含量也有明确规定,《GB 19877.1—2005特种洗手液》和《GBT 34855—2017洗手液》都将甲醇限定在2000mg/kg以下。《GBT 26373—2020醇类消毒剂卫生要求》也对消毒剂中的乙醇和丙醇作出一定规定。
然而,现行规范似乎都不能完全适用于免洗消毒凝胶,随着它使用频率增高,越来越贴近日常生活,针对性的规范至关重要[17]。
# 玻璃体温计 #
玻璃体温计也就是水银体温计,其中的化学物质汞用于测量体温,如果破损将会造成汞泄漏,成为人体和环境的“隐形杀手”。
玻璃体温计
汞,俗称水银,在23度以上的大气环境下就可能挥发出剧毒,其毒性持久、易迁移,对人类健康和生态环境带来极大的威胁。
一支水银体温计打碎后(一般含有1克汞),如果汞全部蒸发,可使一间15平方米大、3米高的房间空气汞浓度达到22.2毫克/立方米,远远高于国家规定的最大容许度0.01毫克/立方米[18]。
汞蒸气被吸入人体后,可能引起明显的共济失调、发音困难、震颤等神经症状,也可能危害人类生殖系统,造成不孕不育、胎儿畸形[19]。
汞对人体的危害(图源:台湾地区行政环境保护局)
当汞进入自然环境中,会污染大气、水源及土壤,“富集”于动植物体内,最终通过食物链再次回到人体[19]。
避险贴士:购买正规体温计
从正规渠道购买玻璃体温计,以防生产不规范导致汞泄漏,危害健康。
根据《GB 1500—2001玻璃体温计》,合格的玻璃体温计包装应标示: ☑️制造厂商名称、地址及注册商标; ☑️产品名称;检验员代号; ☑️产品注册证号、生产许可证号、强检标志; ☑️本标准号
除此之外,最安全的办法还是用电子体温计代替。
电子体温计(图源网络)
避毒贴士:正确处理废体温计
如果不慎打破玻璃体温计,不要慌张。
正确的处理做法应是[20]: 1. 将汞溅落区周围的人疏散开,开窗加强自然通风; 2. 戴上橡胶手套; 3. 若有尖锐物品或玻璃碎片,小心捡起后放在一张纸巾上,折起纸巾放进塑料袋; 4. 使用纸板收集汞珠,动作缓慢以防其滚散; 5. 吸收完残余的汞后装入塑料容器中,放进塑料袋; 6. 投放到有害垃圾桶或附近医院的医疗废弃物垃圾桶。
处理破碎玻璃体温计的方式有多种, 指导动画见下
(视频来源:北京青年报旗下@青流)
废体温计和前文提到的过期药品都属于有害垃圾范畴 (图源:《和谐中心:家庭有害垃圾的分类、收集、管理知识图册》)
若不慎吸入水银,应立即脱离原环境,走到空气流通处,若有不适及时就医。
如果家里有儿童意外咬破水银,需要立即清理口腔并及时就医。
特殊时期,发烧怎么办? 虽说换季期间小病小痛是常事,但特殊时期身体发热可不容小觑。 根据中国疾病预防控制中心的建议,若身体发热至37.3°C,同时伴有胸闷、咳嗽等症状,赶紧戴好口罩,自行前往附近医院的发热门诊就医。 疫情防控,刻不容缓!
敲黑板:我们的建议
♻️拿到药品后,仔细阅读说明书,观察药物性状是否与描述相符,遵从医嘱服药。
♻️过期药品妥善处理后投放至有害垃圾箱,也可交到社区、药房专用回收点处理。
为什么不能把过期药卖给药贩子? 药贩子回收药品后一般有三种处理方法: 一是不经任何处理,直接流入偏远农村市场; 二是经过重新包装,通过小诊所等渠道再次进入药品市场; 三是直接拆除包装,以散装的形式流入农村市场,尤其是那些管理相对混乱的“游医”和乡村卫生院等。 这些行为都为医药品消费市场造成极大的安全隐患。
♻️免洗消毒凝胶、消毒水等类似的消毒医用品都需要避光避高温保存。
♻️使用免洗消毒凝胶后,双手放置一段时间后再用食。
♻️使用消毒类医用品时避免接触眼睛,存放在婴幼儿触及不到、通风透气的地方。
♻️购买玻璃体温计时仔细查看标识,检查是否符合规范。如若可能,尽量使用电子体温计。
参考资料: [1] 重庆市药品监督管理局关于4批次药品不符合规定的通告,国家药品监督管理局,2021-04-21. https://www.nmpa.gov.cn/xxgk/ggtg/ypchj/ypdfgg/c hqss/20210413020125205.html 重庆市药品监督管理局关于9批次药品不符合规定的通告,国家药品监督管理局,2021-04-12. https://www.nmpa.gov.cn/xxgk/ggtg/ypchj/ypdfgg/c hqss/20210413020125632.html 国家药监局关于16批次药品不符合规定的通告(2021年第36号),国家药品监督管理局,2021-06-08. https://www.nmpa.gov.cn/xxgk/ggtg/ypchj/ypgjjgg/2 0210610171352165.html 国家药监局关于15批次药品不符合规定的通告(2021年第49号),国家药品监督管理局,2021-07-19. https://www.nmpa.gov.cn/xxgk/ggtg/ypchj/ypgjjgg/2 0210719163002108.html 国家药监局关于18批次药品不符合规定的通告(2021年第59号),国家药品监督管理局,2021-08-10. https://www.nmpa.gov.cn/xxgk/ggtg/ypchj/ypgjjgg/2 0210810164248149.html [2] 国家药品监督管理局:不符合规定项目的小知识. [3] 广药白云山,《中国家庭过期药品回收白皮书(2004-2014)》. [4] 陈家芹(北京市社情民意调查中心). 过期药品一扔了之?,数据[J],2012,03. [5] 韩为莲. 过期药品的危害与回收[J],中国当代医药,2010,17(29). [6] 彦玲等. 过期药品回收立法势在必行[J],中国药事,2007,21(6). [7] 王继珍&陈增新,过期药品回收方式良莠不齐亟需规范——关于过期药品回收途径的探讨[J],首都医药,2006,(08) [8] Morgun, A. et al. Uncovering effects of antibiotics on the host and microbiota using transkingdom gene networks. Gut, 2015, 64(11). [9] 无毒先锋. 解毒档案第07期——揭秘生活中无处不在的“PPCPs”污染. [10] Li ZH, et al. Single and combined effects of selected pharmaceuticals at sublethal concentrations on multiple biomarkers in Carassius auratus. Ecotoxicity, 2012, 21. [12] Al-Farsi R S et al. Translocation of pharmaceuticals and personal care products (PPCPs) into plant tissues: A review. Emerging Contaminants, 2018: S240566501 7300306. [13] 健康報報. 過期、不用的藥品怎麼處理?廢棄藥物處理簡單3步驟. 2019年1月19日. [14] 侯丽等. 两种消毒凝胶对手部皮肤消毒效果的比较[J],中国消毒学杂志,2015,32(1). [15] 银燕&张聿为. 醇类消毒剂及其制剂的发展[J],中国消毒学杂志,2013,30(11). [16] U.S. Food & Drug Administration. FDA updates on hand sanitizers consumers should not use. https://www.fda.gov/drugs/drug-safety-and-availabi lity/fda-updates-hand-sanitizers-consumers-should-not-use [17] 叶志武等. 免洗洗手液产品标准的制定研究[J],大众标准化,2021,(05). [18] 联合国环境署&中国环境保护部环境保护对外合作中心(MEP FECO).《家庭和社区含汞废物管理手册》. https://wedocs.unep.org/bitstream/handle/20.500.11 822/13763/Brochure-C_.pdf?sequence=1&isAllowed= y [19] 和谐社区发展中心.《和谐中心:家庭有害垃圾的分类、收集、管理知识图册》 http://www.gefsgp.cn/detail.php?id=422&fid=13&cid =3 [20] 上海市卫生健康委员会. 水银体温计摔破了,该咋办?,2020-04-07. http://wsjkw.sh.gov.cn/jtyx/20200407/68b162979fd4 45488ef862c6f2ec83bd.html
---End--- 撰稿/排版|杨逸群 校改|土洋
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