大暑｜硬防晒是智商税吗？选有效安全的防晒用品

                                                                                                   

大暑带来了“三伏天”，我们进入一年中最热的日子。要想熬过三伏天，除了防紫外线，更要防中暑。

图源Facebook@10秒钟教室：中暑的不同类型

面对一年比一年炎热的天气，因中暑而被送入医院的案例层出不穷。根据台湾省的统计，中暑的死亡率高达30%以上，风险不容小觑[1]。

图源香港卫生防护中心：防中暑的有效措施

在上篇《大暑｜你真的了解软防晒吗？除了SPF值你还需要知道这些》，我们详细介绍软防晒的原理并提供了选购建议。

对于皮肤较为敏感难以选用合适防晒霜的人群，如孕妇和婴幼儿，硬防晒是更理想的防紫外线措施。除此之外，硬防晒配件如遮阳伞、太阳镜还能起到防中暑的作用。

然而，选购硬防晒配件也需要做足功课，不仅要提防虚假宣传的无良商家，还要规避其中可能存在的有毒物质。

这次，我们就来聊聊硬防晒。

硬防晒篇

SUMMER.TIME

防晒衣

防晒衣又称皮肤衣，工作原理是利用特殊材料（防晒布料、防紫外线涂层等）将紫外线反射或散射，为皮肤提供一道保护屏障。

图源网络：市面上常见的彩色防晒衣

由于防晒衣进入市场的时间较短，管理尚未规范化，屡次在抽查检测中“中枪”，标识与实际防晒功能不符是最常见的问题。

近年各省市防晒衣抽检结果[2]

制表：无毒先锋

根据GB 18401-2010《国家纺织产品基本安全技术规范》和FZ/T 74007-2019 《户外防晒皮肤衣》的规定，挑选防晒衣时需要考虑以下因素：

防紫外线标识UPF

UPF是防晒服对紫外线的防护系数，值越大，防晒服对紫外线的防护能力越强。挑选防晒服时，需要检查标签中是否有标注UPF值、值为多少。

图源网络：防晒服标签上标注的UPF系数

透湿性

透湿性也就是防晒服排汗排气的能力，由于防晒服通常用于烈日条件下，透湿性非常重要，透湿性不好的防晒服可能会使皮肤红肿、发痒[3]。

纺织属性

甲醛含量、色牢度、

可分解致癌芳香胺染料、pH值

和一般性纺织物一样，甲醛和可分解致癌芳香胺染料可能存在于防晒服的印花中，若成分过量可能导致头痛失眠、呼吸疾病，甚至癌症。

为了营造“夏日感”，防晒服大都色彩鲜艳，当色牢度不达标时，化学染料可能会从服装转移到皮肤，造成安全隐患。

防晒衣在生产的过程中会接触到许多化学制剂，如果工厂漂洗不当会导致成衣酸碱程度不达标，给皮肤带来灼烧感，引起皮肤病。

以上这几点都可以通过冲洗、通风、晒干缓解。总之，买了新衣服先洗一遍准没错！

太阳镜

太阳镜能够保护眼睛及眼周皮肤不受紫外线影响，成为许多人的夏日必备品。

然而，很多人误认为有色眼镜就是防紫外线的太阳镜，挑选时只关注颜色和样式。

图源网络：路边常见的小摊

要想买到合规有效的太阳镜，需要考虑以下因素：

UV-400标识

UV-400指的是太阳镜可以阻挡波长为400nm以下的紫外线。

根据GB 10810.3-2006《眼镜镜片及相关眼镜产品透射比规范及测量方法》，正规厂家生产的具有防紫外线功能的太阳镜都应有此标识，否则你买到的可能只是普通的深色眼镜。

图源网络：镜架上的UV400标识

塑料成分

有些太阳镜的框架由塑料制成，也就意味着其中可能存在有毒的增塑剂，美国加州的65号提案（Proposition 65）就将太阳镜加入“塑料成分管制产品清单”中[4]。

邻苯二甲酸酯（下简称PAEs）是最常见的增塑剂之一，长期接触PAEs可能导致内分泌紊乱，造成儿童性早熟、成人生殖障碍，还可能对心脏和神经系统造成影响。

图源环境病理学和肿瘤学期刊[5]：

PAEs在人体内的靶器官

遮阳伞

夏日出行，遮阳伞不仅能降温防暑，还能起到防御紫外线的作用。

图源bilibili@老爸测评：

对遮阳伞的降温效果进行测评

遮阳伞和普通的雨伞可不是一回事。遮阳伞的伞面有一层特殊涂料，通过散射、反射太阳光而达到防紫外线的效果。

图源网络：市面上常见的黑胶遮阳伞

遮阳伞的主要成分是聚氨酯和纳米级的二氧化钛，后者也就是防晒涂料的关键，和我们常用的防晒霜相同。

图源辐射防护研究期刊[6]：

防晒霜中二氧化钛蔽紫外线的原理

选购遮阳伞时，需要关注以下两点：

防紫外线标识UPF

和防晒服、太阳镜一样，买遮阳伞时首先要确定其是否具有防御紫外线的功能，否则你可能只是花大价钱买了一把普通的雨伞。

图源网络：遮阳伞吊牌上应有UPF标识

刺激性气味

遮阳伞尤其是黑胶遮阳伞表面有一层胶，起到防水和遮光的作用，如果闻到异味，其中可能含有刺激性化学物质。

防晒建议

任何防晒配件，都尽量避开路边摊的“三无”产品。

通过标识判断是否有防紫外线功能，不交智商税，不花冤枉钱。

根据大多数检测结果，深色防晒衣比浅色防晒衣的抗紫外线功能更好。

从安全角度来看，由于所用的染料少，深色、纯色的防晒衣比彩色防晒衣更为安全。平时常见的彩色防晒袖也是同理。

图源网络：各种花色的防晒袖

防晒衣也有“保质期”！

一般在洗涤5次后，防晒涂层的效果会大大减弱，因此，专业防晒衣尽量少清洗，且不能用力刷洗、手搓，以免破坏涂层。

挑选太阳镜尤其是儿童太阳镜时，先试戴一段时间，确保太阳镜屈光度没有异常（即是否自带度数），不伤眼睛。

长时间使用的太阳镜，如果出现了磨损、老化、镜片发黄变色，不适合再继续使用，因为透光率可能会增加，导致视力受损。

遮阳伞的保质期也和防晒涂层有关，通常2年后防晒涂层就会老化，无法达到理想的防晒效果。

另外，经常淋雨也会加速涂层的老化和损坏。

参考资料：

[1]台湾卫生福利部国民健康署，热伤害自我保护懒人包，2018年.

[2]中国质量新闻网, 广西壮族自治区市场监管局：8批次防晒衣产品抽查不合格, 2021年3月9日，https://www.cqn.com.cn/ms/content/2021-03/09/content_8671644.htm

中国质量新闻网, 山东省市场监管管理局抽查20批次防晒衣产品 不合格批次3次, 2020年12月9日，https://www.cqn.com.cn/ms/content/2020-12/09/content_8651185.htm

中国质量新闻网, 江苏省质监局公布冲锋衣、防晒服产品抽查结果，2018年10月23日, https://www.cqn.com.cn/ms/content/2018-10/23/content_6373431.htm

中国质量新闻网, 吉林省消协测试12款防晒服：只有4款能真防晒, 2018年8月17日, https://www.cqn.com.cn/pp/content/2018-08/17/content_6164845.htm

中国质量新闻网, “杰恪狼王”等防晒衣防紫外线未达标, 2016年9月20日, https://m.cqn.com.cn/pp/content/2016-09/20/content_3418222.htm

[3] 李雪杰&冯爱芬. 防晒衣面料的功能性和服用性能研究[J]. 上海纺织科技, 2016, 44(8): 53-56.

[4] Proposition 65，https://www.p65warnings.ca.gov/products-places

[5] Oral, Didem & Erkekoğlu, Pinar & Gumusel, Belma & Chao, Ming-Wei. (2016). Epithelial Mesenchymal Transition: A Special Focus on Phthalates and Bisphenol A. Journal of Environmental Pathology, Toxicology and Oncology. DOI: 35. 10.1615/JEnvironPatholToxicolOncol.2016014200.

[6] Dransfield G P. Inorganic sunscreens[J]. Radiation Protection Dosimetry, 2000, 91: 271-273.

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撰稿/排版|杨逸群  校改|土洋、风小天

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