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现在我害怕离开。我有一种奇怪的习惯,以为别人在看着我

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匿名者
匿名者  发表于 2020-1-18 20:19 |阅读模式

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在大学里,我非常善于交际,很受欢迎。我还是一个内向的人,但是交朋友容易多了。
现在我已经毕业了,90%的时间都在工作和家里,完全与朋友隔绝。在结束了一段让我感到更加孤独的感情之后。我决定强迫自己去适应一种新的社交和适应性强的自我。
我想做最好的自己,善于交际,有魅力,适应力强,勇敢,……
我挑战自己一个人去参加活动,这样我就可以强迫自己去社交。
这是一个电影事件,电影还没有开始。我一个人坐着,而其他人正在交流。我觉得自己像个白痴。尴尬。孤独,就像人们为我感到难过…
我不该出来的…
现在我害怕离开。我有一种奇怪的习惯,以为别人在看着我……
如何应对这种情况呢?
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